Sử dụng thuốc kéo dài thời gian quan hệ cho nam: Nên hay Không?

Nam giới và xuất tinh sớm đang là một trong những vấn đề “e ngại” nhất của cánh mày râu. Kinh tế xã hội phức tạp, căng thẳng nhiều ảnh hưởng đến chất lượng và thời gian quan hệ của nam giới. Vấn đề khó nói đấy không phải phái mạnh nào cũng tự tin để đến các phòng khám và hỏi. Chính vì vậy, từ khóa “thuốc kéo dài thời gian quan hệ” luôn là chủ đề hot hiện nay. Thế nhưng, không phải trang web nào cũng cung cấp thông tin bổ ích mà sẽ thường dồn dập giới thiệu sản phẩm ngay. Rất ít khi họ đưa thêm những thông tin cần thiết khác xoay quanh vấn đề để nam giới đỡ bỡ ngỡ khi tìm hiểu.

Biết được tâm lý đó, Rocket1h sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu về các vấn đề liên quan đến xuất tinh sớm và những loại thuốc kéo dài quan hệ đang được bác sĩ khuyên dùng nhé.

Tài liệu tham khảo

Bài viết được tham khảo một số nguồn dưới đây:

1. 10 Thuốc Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Cho Nam Khiến Nàng Sung Sướng Nhất, Nguyễn Thư, Trung tâm thuốc Central Pharmacy. 
2. Premature ejaculation: A clinical review for the general physician, Eric Chung, PubMed. 
3. Sự ra đời kỳ lạ của Viagra, Thục Linh, Báo Vnexpress.
4. Fuji Sumo, Chuyên gia Nhật Bản, FujiSumo.com.
5. Kegel Exercises, Yi-Chen Huang, PubMed.

Bí mật của xuất tinh sớm ai cũng cần biết

Xuất tinh sớm là gì?

Đây là bệnh lý nam khoa đặc trưng bởi các biểu hiện rối loạn trong hoạt động sinh lý của nam giới. 

Bệnh này xảy ra khi người đàn ông đạt khoái cảm và xuất tinh chỉ sau vài phút dương vật bị kích thích tình dục và vừa tiếp xúc với âm đạo vài phút. 

Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở nam giới. Các nghiên cứu dịch tễ học gần đây cho thấy tỷ lệ mắc bệnh ở Úc có thể dao động từ 21-31%.

Cấp độ 1 – Xuất tinh sớm bẩm sinh: Mỗi lần quan hệ tình dục, nam giới đều xuất tinh chỉ sau khoảng 30 giây đến 1 phút sau khi bắt đầu “yêu”.

Cấp độ 2 – Xuất tinh sớm do sinh lý thông thường: Thường xuất hiện ở lần đầu quan hệ, do kích thích mới lạ nên hưng phấn và xuất tinh sớm. Đôi khi có thể là do lâu ngày không quan hệ hoặc tư thế quan hệ mới tăng hưng phấn.

Cấp độ 3 – Xuất tinh sớm do bệnh lý: thường kèm theo của một số bệnh lý ở nam giới, ví dụ như tinh trùng yếu, rối loạn cương dương,… hoặc do các nguyên nhân như suy giảm hormone nội tiết tố, thủ dâm quá nhiều,…

Biểu hiện của xuất tinh sớm?

Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng của xuất tinh sớm khá mờ nhạt nên các quý ông thường bỏ qua. Chính vì thế nên khi bệnh nặng lên, không kịp thời điều trị nên gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe tâm – sinh – lý. 

Một số biểu hiện mà bạn có thể chú ý đề phòng xuất tinh sớm:

• Thời gian xuất tinh ngắn: đây là dấu hiệu điển hình khi mà thời gian xuất tinh của nam chỉ còn 1-2 phút. Đây là con số cực kỳ thấp so với bình thường.
• Không thấy “sướng”: Do thời gian quan hệ quá ngắn, nên quá trình quan hệ không đạt được sự thỏa mãn cả trước và sau.
• Khó kiểm soát sự xuất tinh.
• Bị suy giảm ham muốn tình dục: thường là do rối loạn cương dương hay ảnh hưởng có suy giảm hormone nam giới.
• Tâm lý né tránh bạn tình, dễ cáu gắt, nóng giận.

Nguyên nhân do đâu mà nam giới lại bị xuất tinh sớm?

Có 6 nguyên nhân chính được cho là khởi nguồn của vấn đề xuất tinh sớm ở nam giới:

• Suy giảm nội tiết tố nam Testosterone: Khi lượng hormone này suy giảm đồng nghĩa với đời sống sinh lý bị ảnh hưởng, ham muốn tình dục nam giới suy giảm.
• Do tâm lý: căng thẳng về tâm lý, công việc hay tự ti về bản thân cũng đều là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến hoạt động tình dục ở nam giới. 
• Cấu tạo của dương vật: Bao quy đầu nhạy cảm là một trong những vấn đề hàng đầu gây ra xuất tinh sớm. Quý ông nên xem xét đi khám để được chữa trị triệt để.
• Bệnh lý mãn tính: đây có thể là hậu quả để lại của các bệnh lý về sinh dục – tiết niệu. Điển hình như viêm ống dẫn tính, viêm nhiễm đường tiết niệu…ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát sự xuất tinh. 
• Lạm dụng chất kích thích: Khi sử dụng các chất kích thích, thần kinh của nam giới sẽ bị chi phối bởi các chất đó. Dẫn đến không kiểm soát được hành vi của bản thân và vấn đề quan hệ tình dục.
• Thủ dâm: lạm dụng hành vi này quá mức sẽ gây tác động tiêu cực, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý. Khiến cho khi lâm trận thực, quý ông rất dễ xuất tinh khi chỉ mới vừa có kích thích.

==>> Bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết: Top thuốc tăng cường sinh lý nam khuyên dùng hot nhất hiện nay

Các phương pháp điều trị xuất tinh sớm

Trước hết các cánh mày râu cần đến khám tại các cơ sở chuyên khoa, xét nghiệm đầy đủ để có thể đưa ra kết luận về tính chất bệnh của bản thân. Do cá thể khác nhau sẽ thường có các tính chất và cấp độ đáp ứng với mỗi phương pháp điều trị cũng khác nhau.

Một số các phương pháp phổ biến hiện nay để điều trị hoặc hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm:

• Dùng thuốc đặc hiệu (hoạt chất hóa học): khá phổ biến, tác dụng điều trị nhanh, dứt điểm, tuy nhiên kéo dài sẽ gây nhiều tác dụng phụ. Một số nhóm thuốc phổ biến có thể kể đến: thuốc dùng gây tê tại chỗ, thuốc chống trầm cảm, PDE5….
• Nhóm sản phẩm hỗ trợ kéo dài thời gian: được tìm kiếm trên internet cực kỳ nhiều, thường có nguồn gốc từ tự nhiên, dùng tương đối an toàn và lành tính. Rất hiếm khi ghi nhận những tác dụng phụ không đáng có. Tuy nhiên, thời gian dùng lâu, hiệu quả không ngay lập tức và tùy thuộc tương đối nhiều vào cơ địa mỗi người.
• Điều trị tâm lý: xuất tinh sớm có thể xuất phát từ tâm lý (lo lắng, hồi hộp, căng thẳng…). Bạn nên đến bác sĩ tâm lý để cải thiện tâm lý. Đây là phương pháp hỗ trợ rất nhiều trong giai đoạn chớm nở của xuất tinh sớm.

Bài tập “thủ dâm” đặc biệt giúp cải thiện xuất tinh sớm, kéo dài thời gian “ân ái”

Bài tập “thủ dâm” chữa xuất tinh sớm

Thủ dâm onl/off

Bước 1: Giai đoạn cảm nhận – Focus your Feeling: 

• Tạo cảm giác thoải mái, thủ dâm theo cách thông thường, kích thích theo nhịp rồi làm chậm lại. 
• Tập trung cảm giác tạo độ cực khoái, nhưng gần đến thời điểm xuất tinh, thả lỏng và cảm nhận độ cực khoái. 
• Không được để xuất tinh. Nếu có cảm giác muốn xuất tinh, ngừng kích thích để giảm cảm giác.

Bước 2: Khởi động onl/off:

• Khi đã cảm nhận rõ ràng được mức cực khoái. Dương vật hãy ngừng ở mức này kích thích này vài giây rồi lại lặp lại.
• Cứ lặp lại từ đầu, rồi ngưng, kiểm soát kiềm chế không để xuất tinh theo khả năng của mỗi người.

Bước 3: Khi đã quen với cách thủ dâm onl/off:

• Nâng cấp độ khó khi thực hiện dưới vòi hoa sen, xà bông hoặc gel bôi trơn. 
• Học cách kiểm soát trạng thái khoái cảm của dương vật ướt, chính là cách kiểm soát được việc xuất tinh của dương vật trong âm đạo.

Bài tập tự tập ở nhà tuần 2-3 lần.

Thủ dâm nhanh/chậm

Tương tự như bài tập “onl/off”, nhưng hãy áp dụng với gel bôi trơn, xà phòng hoặc vaseline với phương pháp nhanh/chậm. 

Khi thủ dâm gần đến điểm cực khoái không dừng kích thích mà giảm tốc độ, vẫn kiểm soát sự hưng phấn nhưng kiềm chế không xuất tinh.

Phương pháp này cần sự kiên trì và chịu đựng nhưng khi đã quen nó rất có hiệu quả trong việc điều trị xuất tinh sớm và bạn làm chủ được mọi cuộc chơi.

Bài tập kiểm soát hành vi

Hãy tập kiểm soát trạng thái hưng phấn sau khi đã bắt đầu tập hai bài tập trên.

Bài tập này giúp bạn tự kiểm soát một cách vững vàng trong giai đoạn đạt khoái cảm. 

Khi đã quen với cảm giác tình dục của mình, hãy chia độ kích thích tình dục 10 mức, từ 0 đến 10: Mức 0 là khi hoàn toàn không kích thích – Mức 10 là độ cực khoái và xuất tinh. 

Để tập luyện, khi thủ dâm ngừng kích thích ở mức 8 để kiềm chế sự xuất tinh.

Một số bài tập khác giúp hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ

Nổi tiếng nhất và cũng đem lại hiệu quả tốt nhất là bài tập sàn cơ chậu Kegel.

Bài tập cơ sàn chậu Kegel nam là là những bài tập cơ sàn chậu, hỗ trợ các cơ quan sinh dục do bác sĩ người Mỹ Arnold Kegel đưa ra từ năm 1948.

Vùng cơ này nằm ở dưới vùng chậu, giữa 2 chân ở vùng thắt lưng. 

Với nam giới, cơ sàn chậu khỏe lên, hỗ trợ cho bàng quang, đại tràng và tăng cường chức năng sinh lý, kiểm soát tốt hơn việc xuất tinh và chống xuất tinh sớm. 

Để xác định được vị trí của khối cơ sàn chậu, thử dừng đi tiểu giữa chừng và cảm nhận bó cơ nào đang gồng lên giữ cho dòng nước tiểu ngưng lại…

• Nằm ngửa trên sàn, co đầu gối. 
• 2 bàn chân chống xuống sàn, 2 tay buông dọc cơ thể.
• Dùng lực cơ sàn chậu nâng hông lên khỏi sàn, thẳng lưng, bụng và đầu gối. 
• Duy trì tư thế siết cơ sàn chậu trong 5 giây rồi trả về tư thế ban đầu.
• Lặp lại các động tác khoảng 4 – 8 lần. 

Tập đều đặn 2 lần/ngày, trong ít nhất 1 tháng để cảm nhận rõ hiệu quả.

Chế độ ăn tăng cường sự mạnh mẽ

Đồ nên ăn: Hàu, cá hồi, măng tây, chuối, trứng cút, cần tây xanh, quả bơ, lá hẹ, gừng, ngũ cốc, gà tây, tỏi, các loại thịt, hạnh nhân, lựu, hành tây…

Hàng “cấm”, tuyệt đối không được phép tiêu thụ: 

• Đồ ăn cay, nóng.
• Thức ăn có tính hàn.
• Đồ ăn nhanh, chiên, rán.
• Đồ có nhiều dầu mỡ.
• Các chất kích thích.

4 thuốc kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới đang được bác sĩ khuyên dùng

Thuốc Viagra điều trị xuất tinh sớm điển hình

Thành phần: Sildenafil

Công dụng: Viagra là thuốc dùng để hữa rối loạn khi cương ở nam giới, giúp hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, cải thiện các tình trạng như xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh… Giúp máu lưu thông nhanh trong thể hang dương vật, giúp cho dương vật chóng cương cứng đồng thời cũng kéo dài thời gian giao hợp nam – nữ.

Ưu điểm: 

• Đây là thuốc tiên phong cực kỳ phổ biến trong việc giúp chữa xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ ở nam.
• Độ phổ biến cực kì lớn lên các quý ông có thể dễ dàng tìm mua. Tuy nhiên cần chú ý mua đúng và dùng đúng liều lượng.
• Ngoài việc chữa các vấn đề khó nói về nam khoa bên trên, trong một số trường hợp nhất định, Viagra còn được sử dụng để chữa tăng áp phổi.
• Có các liều lượng khác nhau để lựa chọn phù hợp với cá thể.
• Trong các nghiên cứu, từ 43% đến 83% nam giới dùng Viagra đã cải thiện được khả năng cương cứng.
• Viagra cũng đã cải thiện tình trạng trầm cảm, lo lắng và sự tự tin cho bệnh nhân.
• Có thể trị dứt điểm tận gốc nguồn cơ của xuất tinh sớm.

Nhược điểm:

• Giá cả tương đối cao. Hộp 1 vỉ 4 viên Viagra 100mg có giá 1 triệu 1 trăm đến 1 triệu 3 trăm.
• Thuốc này thuộc loại thuốc cần có y lệnh của bác sĩ nên không tự ý mua được.
• Cũng giống như nhiều thuốc cường dương khác, dùng kéo dài Viagra sẽ gây ra rối loạn cương dương nặng hơn.

Thuốc Siloflam 100

Thành phần: Sildenafil 100mg

Công dụng:

• Điều trị xuất tinh sớm, cải thiện các vấn đề của yếu sinh lý.
• Giãn mạch, giúp điều trị tăng huyết áp phổi.

Ưu điểm:

• Là thuốc chữa trị đặc hiệu, có tác dụng ngay và có thể chữa khỏi bệnh sau một thời gian.
• Giúp kéo dài và duy trì độ cương cứng của dương vật trong suốt thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm.
• Thuốc có bào chế dưới dạng viên bao phim dùng đường uống rất dễ sử dụng.
• Khác với Viagra, Siloflam không phải là thuốc gốc nên có giá cả mềm hơn rất nhiều.   Một vỉ 4 viên bao phim chỉ vào khoảng 100 – 150 nghìn đồng.

Nhược điểm: Với cùng hoạt chất nên Siloflam cũng có các nhược điểm tương tự Viagra như:

• Có thể gây hoa mắt, chóng mặt đau đầu sau khi sử dụng.
• Đôi khi gây mất sắc giác hoặc rối loạn thị giác tạm thời.

==>> Xem thêm về các sản phẩm khác: Thuốc cường dương Viga New dùng có tốt không?

Thuốc Maxman

Thành phần: Maca, chiết xuất Guarana, dâm dương hoắc, Nhân sâm…

Công dụng: 

• Giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh thực cho phái mạnh. 
• Ngoài ra còn kích thích sản sinh tinh trùng, giúp cho tinh trùng khỏe mạnh.
• Giúp huyết lưu thông giúp dương vật cương cứng lâu hơn, cuộc yêu diễn ra nồng nàn hơn, tăng hưng phấn của nam giới khiến bạn tình được hạnh phúc hơn. 

Ưu điểm:

• Sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên nên tương đối an toàn, lành tính, chưa ghi nhận tác dụng phụ hay các tương tác bất thường khác.
• Có thể dùng dài ngày, theo từng đợt.
• Giá thành tầm trung bình từ 290 – 350 nghìn đồng.
• Hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ rất hiệu quả.

Nhược điểm:  

• Maxman chỉ là thực phẩm giúp hỗ trợ cải thiện nên không dùng thay thế các thuốc chữa trị đặc hiệu (giống như Viagra và Siloflam).

Thuốc Penirum A+

Thành phần: Rễ cau, Nhục thung dung, Chiết xuất cây cỏ máu, Đông trùng hạ thảo, Cao bạch tật lê, L-Carnitine

Công dụng:

• Tăng cường sản sinh hormone testosterone bên trong cơ thể một cách tự nhiên.
• Bổ thận, tráng dương và tăng sức bền của cơ thể từ bên trong.
• Giảm rối loạn cương dương, ngăn ngừa xuất tinh sớm, di tinh và mộng tinh.
• Kích thích cảm giác ham muốn tình dục.
• Hỗ trợ điều trị vô sinh, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
• Giảm mệt mỏi sau ân ái nhờ khả năng tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp.
• Giúp kéo dài thời gian quan hệ nam nữ.

Ưu điểm:

• Là hỗn hợp các thành phần tự nhiên, không gây tác dụng phụ hay các tương tác hệ trọng.
• Bào chế dạng đường uống phù hợp cho nhiều đối tượng.
• Nguồn gốc nguyên liệu rõ ràng.
• Giá cả tương đối trung bình, khoảng 500 nghìn đồng.

Nhược điểm: Sản phẩm có tác dụng tương đối trên từng cá thể nên cần uống duy trì theo đợt để thấy được hiệu quả.

Những lầm tưởng hay gặp phải với xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm do “skill” kém, trẻ tuổi non dạ

Theo nghiên cứu của Đại học Chicago, dưới đây là tỷ lệ các trường hợp xuất tinh sớm ở nam giới từ 18 đến 59 tuổi:

• 18-29 tuổi: 30%
• 30-39 tuổi: 32%
• 40-49 tuổi: 28%
• 50-59 tuổi: 31%

Tỷ lệ trong một vài nghiên cứu khác cũng chỉ ra là xuất tinh sớm là hiện tượng bình đẳng giữa các lứa tuổi.

Rất nhiều đối tượng nghĩ rằng xuất tinh sớm là do “non”, “thiếu kinh nghiệm”, thường hay xuất hiện ở người trẻ. Trên thực tế như đã nói ở trên, tỷ lệ này là tương đương ở mọi lứa tuổi.

Ở nam giới trẻ tuổi, xuất tinh sớm do cơ thể đang rối loạn hormone testosterone, do những tác động từ môi trường bên ngoài như chế độ sinh hoạt hay do chưa có kinh nghiệm tình dục, do tư thế chưa đúng hoặc do địa điểm thực hiện “cuộc yêu” không được thoải mái… Còn đối với lứa già dặn hơn thì việc mắc bệnh xuất tinh sớm thường sẽ do bệnh lý cơ thể hoặc trực tiếp ở cơ quan sinh dục gây nên suy giảm tiết tố nam testosterone. 

Cho nên các quý ông và các chị em lưu ý, không phải cứ non trẻ thiếu kinh nghiệm sẽ xuất tinh sớm đâu nhé!

Xuất tinh sớm 1 lần sẽ luôn bị xuất tinh sớm

“Một lần xuất tinh sớm thì mãi mãi xuất tinh sớm” – quan niệm rất rất sai lầm! Việc xuất tinh sớm cũng sẽ bị ảnh hưởng rất lớn bởi không gian và thời gian “làm việc”.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới có xu hướng quan hệ tình dục lâu hơn với bạn tình lâu nắm. Trong khi với những mối quan hệ mới hoặc bình thường hơn có thể làm tăng hưng phấn dẫn đến xuất tinh sớm. Đó cũng là lý do nhiều đàn ông hay ăn “phở”, vì họ thích cảm giác mới lạ. 

Ngoài ra, các tác nhân gây căng thẳng trong cuộc sống như các vấn đề gia đình, công việc hay rắc rối tiền bạc cũng có thể gây ra tình trạng này. Trường hợp này nam giới hoàn toàn có thể cải thiện nếu can thiệp khắc phục những nguyên nhân.

Xuất tinh sớm khiến đối tác cũng sẽ khó khăn theo

Việc nam giới xuất tinh sớm cũng sẽ khiến bạn tình khó chịu theo? Nghiên cứu chỉ ra, trong quan hệ yêu đương nam-nữ, việc nam giới xuất tinh sớm chỉ thật sự gây khó chịu cho rất ít chị em. Vì tỷ lệ đạt cực khoái bằng việc quan hệ truyền thống của chị em chỉ có khoảng 10-20% thôi, phần còn lại sẽ là những chiêu trò khác mà không phải đến từ “cây gậy” của các quý ông!

Xuất tinh sớm là yếu sinh lý

Nhiều nam giới vì sự nhầm lẫn này mà đem thời gian “yêu” ra để so kè, đánh giá về “chuẩn mực đàn ông”, nhiều người cứ ngỡ “nhanh” thường “yếu”. Nhiều chị em thấy chồng ra nhanh, cũng hay nghĩ chồng mình bị yếu sinh lý.Quan niệm này không đúng đâu chị em nhé! 

Yếu sinh lý là một bệnh lý của hệ nội tiết, gây ảnh hưởng đến vấn đề cương cứng của đàn ông. Thông thường yếu sinh lý là do suy giảm hoạt động của tinh hoàn và tuyến thượng thận dẫn tới giảm hormone sinh dục nam.

Xuất tinh sớm chỉ là một hiện trạng, đôi lúc sẽ là một dấu hiệu nghi ngờ vấn đề yếu sinh lý mà thôi. Còn đơn thuần thì chữa trị dễ hơn yếu sinh lý rất nhiều.

Kết luận

Xuất tinh sớm có thể có ảnh hưởng xấu đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và bạn tình của họ. Việc lựa chọn đúng sản phẩm là một điều rất quan trọng. Tuy nhiên, lời khuyên chân thành nhất là bạn vẫn nên đến bác sĩ để nhận được một phác đồ điều trị hiệu quả và hợp lý.